Misler gibi bir Bahar gününden merhaba :)
Yazın gelişini iyiden iyiye hissettiğimiz şu günlerde bir kısmımız kış kilolarından kurtulmak isterken bir kısmımız da ferahlatan yiyecekler tüketmek istiyoruz.
Hem kalorisi az hem de ferahlatıcı bir tarife ne dersiniz.
Şekersiz Fit Dondurma
Malzemeler
(6 kişilik)
- 6-7 Adet yumuşak çilek
- 3 Yemek kaşığı süzme yoğurt ( koyu yoğurt da olur)
- 1 Tatlı kaşığı bal ( ben katmadım ama tatlandırmak isterseniz katabilirsiniz)
- 1 Yemek kaşığı toz hindistancevizi
Yapımı
- Çilekleri yıkayıp saplarından ayırdıktan sonra bir kaseye alalım ve tüm malzemeleri ekleyip blender ile ezelim.
- Dondurma kaplarına karışımı döküp dolapta en az 4 saat bekledikten sonra tüketebilirsiniz
Ben dondurma kalıplarını ikeadan aldım. Tam fiyatı aklımda değil fakat 6 adet 4 lira civarıydı.
Siz de şekersiz dondurma yapmak isterseniz işte bu kadar basit. Yaz boyunca bol bol dondurma tarifleri vereceğim.
Afiyet olsun.
İnstagram: emine_mutfakta
0 yorum:
Yorum Gönder